کلینیک روانشناسی و مشاوره پذیرش و تعهد
دریافت نوبت مشاوره:
لطفا از لیست زیر، دسته بندی موضوع مشاوره خود را انتخاب نموده و بر روی آن کلیک نمایید.
نوشتههای تصادفی سایت:
تجربه خود به عنوان مشاهده گر یا خودِ مشاهده کننده (Observing Self)، یکی از ارکان درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT/ اکت) است، که به آن تجربه خود به...
۱) خود- مهربانی. شفقت ورزی به خود مستلزم این است که وقتی رنج میبریم، شکست میخوریم یا احساس ناکافی بودن میکنیم، به جای نادیده گرفتن دردها یا شلاق زدن به...
گاهی ما انسان ها به شیوههای مختلف در افکار خودمان قلاب میشویم. معمولا ما در افکاری غیر مفید (صرف نظر از درست یا غلط بودن، خوب یا بد بودن، مثبت...
اتحاد درمانی، فرایندی است که طی آن درمانگر و مراجع با یکدیگر متحد میشوند تا با مشکل پیش روی مراجع، روبرو شوند. دکتر پیمان دوستی برگرفته از دکتر کاترین یوبانکس...